Grundstellungen
Grundstellung Stehen für den Mann
Grundstellung Stehen für die Frau
Grundstellung Sitzen für den Mann
Grundstellung Sitzen für die Frau
Grundstellungen als Entlastungsübungen
Grundstellung Rückenlage, als Entlastungsübung zur Rehabilitation, für den Mann
Grundstellung Rückenlage, als Entlastungsübung zur Rehabilitation/Rückbildung für die Frau