THERESIA TONNIUS

Yoga Lehrerin

Yoga hat mich ein Großteil meines Lebens begleitet.

Seit 1986 Yogaerfahrung mit verschiedenen Weiterbildungen in Deutschland und Dänemark

1994 – 1997 Shiatsu-Ausbildung in Iokai-Meridian-Shiatsu am Ulm-Kolleg

1999 – 2008 Yoga-Unterricht bei Bharti Roopanand (Inderin) in Italien

2008 – 2012 Ausbildung zur Yogalehrerin bei der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen, Hatha - Yoga SKA - verschiedene Stilrichtungen, Ausbildungsort: Bad Lauterberg

2013 - 2018 Ausbildung Svastha Yoga Therapie

Vorsitzende im Verband der Yogalehrenden (vylk) im Kneipp Bund

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Du lernst aus Physiotherapeutischen Erfahrungen aus Gruppen und Einzeltherapie
Du erfährst direkt aus der Praxiserfahrung einer Logopädin
Betroffene erzählen von ihren Erfahrungen mit Beckenbodentraining
Aufzeichnung der Live Sessions: Mach Deinen Alltag zum Training!
Bonusthema: Wie kann ich als Frau meinen Beckenboden wahrnehmen?
Bonusthema: Wie kann ich als Mann meinen Beckenboden wahrnehmen?
Rehabilitationsübungen bei Beckenbodenschwäche (Inkontinenz, Blasen- und Gebärmuttersenkung)
Leicht nachvollziehbare Übungen für Mutter und Kind
Einfaches Sprach-und Stimmtraining um deinen Beckenboden zu stärken

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